Статья рассказывает о проблеме нарушения способности принимать себя таким, какой ты есть, и о ее проявлениях, включая заниженную самооценку и перфекционизм. Автор предлагает способы преодоления этой проблемы, включая использование волшебной фразы-вопроса и примеры из личного опыта.